Prestations individuelles

Vous accompagner vers un changement et vous donner toutes les chances de réussir ce changement.

Mieux communiquer pour améliorer sa qualité de vie et celle des autres.

Vous aider à vous sentir mieux, à dépasser un frein ou une souffrance psychologique.

Vous aider à résoudre rapidement et efficacement un problème.

Prendre conscience de la façon dont vous fonctionnez, mieux vous connaitre, mieux utiliser vos ressources, améliorer vos relations avec les autres.

Il favorise l’équilibre, le bien être au quotidien.

L’hypnose Ericksonienne, un outil formidable pour :

Vous aider à vous sentir mieux, à dépasser un frein ou une souffrance psychologique.

Vous aider à résoudre rapidement et efficacement un problème.

Vous connecter à vos ressources, libérer votre potentiel.

Se relaxer sous hypnose vous permettra de vous détendre, de relâcher toutes vos tensions et quelquefois même de vous libérer de certains symptômes (boule dans la gorge, nœud dans le ventre…),

La relaxation sous hypnose vous permettra de passer un moment très agréable, guidé par ma voix, confortablement installé dans un fauteuil  ou vous vous laisserez complétement aller pour vous ressourcer, pour vous sentir mieux, pour accéder à une vraie sérénité.

La thérapie de couple, tout comme la thérapie individuelle, est une démarche répondant au désir de quitter une souffrance. Tout comme une personne en difficulté, en détresse, peut demander de l’aide avec un espoir légitime d’être secourue, un couple peut effectuer une telle démarche. Si la rupture parait parfois la seule issue possible, la thérapie de couple peut l’éviter.

La thérapie familiale systémique est très pragmatique et ancrée dans le présent car elle étudie les actions et réactions de chacun des membres de la famille pendant les séances. Elle cherche ainsi à mettre à jour les échanges « malades » et à rétablir ceux qui favorisent une communication claire et saine. Elle se fixe un objectif précis qui fera naitre de nouveaux équilibres relationnels. Pour elle, le problème trouve souvent ses sources dans des évènements passés, mais seul le présent détient la solution.

Une méthode de méditation laïque, validée par les neurosciences, pour se ressourcer et gagner en sérénité.

Séance individuelle ou semi collectif

(4 personnes maximum).

Cette technique va plus loin que l’IMO, l’EMDR, ainsi que d’autres techniques de nettoyage émotionnel et agit en profondeur au niveau neurologique sur

Les traumatismes
Les phobies
Le manque de confiance en soi
Les peurs conscientes et inconscientes

Le DNR peut être également utilisé pour vous apporter de la ressource.

Cette prestation vous donne la possibilité de vous faire accompagner à distance, sans avoir à vous déplacer, que ce soit en thérapie, en coaching de vie ou dans le cadre d’un coaching professionnel.

Une activité très utile pour les personnes souhaitant perdre du poids, arrêter de fumer,  évacuer le stress, vaincre la dépression …

… se remettre à une activité physique complète, à votre rythme, et s’initier à la pleine conscience.

Une activité qui vous permettra de :

améliorer votre bien-être physique et mental

Renforcer votre système immunitaire

améliorer votre respiration, tonifier la chaine musculaire de l’ensemble du corps.

Intégrer la pratique de la pleine conscience en marchant, pour une vie plus sereine.

Arrêter de fumer en une seule séance : c’est possible !

Je propose également un sevrage tabagique sur plusieurs séances.

En effet, il est quelquefois nécessaire pour certaines personnes de travailler sur les causes de leur dépendance, leur motivation.

L’hypno-magnétisme repose sur une approche hybride. La technique combine les bienfaits de l’hypnose et du magnétisme traditionnel pour vous permettre d’accéder aux changements désirés, vous reconnecter à votre énergie vitale.

Les propriétés de l’énergie vitale :

Antalgique

Régénérant

Antiseptique

Anti-inflammatoire

Décontractant

Le bilan de compétences vous permettra d’identifier vos aspirations et d’analyser vos compétences afin de définir un
projet professionnel épanouissant et réaliste.
Il existe différentes possibilités de financement (personnel, CPF avec votre compte formation, Pole emploi, entreprise…)
N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez prendre rendez-vous pour un premier entretien d’informations qui est gratuit.